Avant toute chose, évitez le soleil. Même s'ils peuvent être bons pour notre santé, les rayons UV font des ravages sur notre peau, et les rides en sont les stigmates. Si nous nous exposons trop au soleil ou ne protégeons pas notre peau, les taches pigmentaires, rides et autres signes de vieillissement comenceront à apparaître. Il est donc essentiel d'appliquer une protection solaire ou une crème hydratante dotée d'un indice de protection. Commencer à prendre soin de votre peau à 20 ans vous permettra de retarder l'apparition des premiers signes. Toutefois, le mode de vie joue également un rôle non négligeable. En effet, notre peau vieillit plus rapidement si nous fumons, consommons de l'alcool et succombons à l'appel du sucre. En d'autres termes, si vous voulez gagner du temps et conserver votre peau de bébé aussi longtemps que possible, commencez à protégez votre peau dès à présent !